فوائد الهيل ( بذور الحبهان )

 
[size=37]فوائد الهيل  ( بذور الحبهان[/size][size=37] ) [/size]
[size=37][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[/size]
[size=37]الهيل كونه واحد من  أكثر التوابل الموجودة في العالم .  بذور الهيل تجذبك بكل الوسائل الممكنه . ولا  تستخدم هذه البذور في الغذاء فقط لكن تستخدم في الأغراض الطبية أيضاٌ و العطور وأغراض أخري مختلفة . بالنسبة للكثير منا الهيل يستخدم في الغذاء والدواء . وخصوصاٌ , داخل شبه القارة الهندية  . ولكن هل تعرف أن الهيل له فوائد رائعة للبشرة و الشعر كذلك ؟ إطلع علي المعلومات الموجودة بالأسفل لمعرفة كيفية الإستفادة من بذور الهيل لبشرتك على موقع ثقف نفسك[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37] 438[/size]
 
[size=37]فوائد بذور الهيل للبشرة[/size][size=37] :[/size]
 
[size=37]من يعتقد أن بذور الهيل هي أساس الحصول علي بشرة نظيفة وصحية .  تعمل بذور الهيل علي تنظيف البشرة . وبالتالي , التخلص من كل السموم ويعطيها مظهر متألق طبيعي[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]-   [/size][size=37]بعض المزايا المستمدة من هذه البذور[/size][size=37] :[/size]
 
[size=37]1-  [/size][size=37]تعمل بذور الهيل علي ترطيب بشرتك[/size][size=37]  .[/size]
 
[size=37]2-  [/size][size=37]تستخدم بذور الهيل منذ وقت طويل كقوي للشفاء وأيضاٌ  فهي مضاد جيد  للجراثيم[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]3-  [/size][size=37]تساعد علي إرتفاع  درجة الحرارة  الداخلية  والخارجية  للجسم .  ممايؤدي إلي تنشيط الدورة الدموية[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]4-  [/size][size=37]ومن  المعروف أنها تساعد علي تغذية البشرة و يعطيها  تأثير هادئ[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]5-  [/size][size=37]فهي مفيدة جداٌ للخصائص التنظيمية للبشرة[/size][size=37] .[/size]
 
 
 
[size=37]-  [/size][size=37]فوائد بذور الهيل  للشعر[/size][size=37] :[/size]
 
[size=37]6- [/size][size=37]هذه التوابل جيدة لصحة شعرك  .و تساعد علي تقوية جذوره .  وتساعد في الحصول علي شعر متألق ورائع[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]7-  [/size][size=37]تحتوي بذور الحبهان علي زيت الألوفيرا  وعند تركه ليوم واحد . وتسخينه جيداٌ ثم تصفيته .  تذكر أنه عند  إستخدام الزيت  التي لا تسيطر علي رائحة الهيل[/size][size=37] .[/size]
 
 [size=37]ثقف نفسك[/size]
 
[size=37]-  [/size][size=37]فوائد بذور الهيل الصحية[/size][size=37] :[/size]
 
 
 
 [size=37]يحتوي علي العديد من الفوائد الطبية و قدرات الشفاء  . قم بقراءة  الفوائد الصحية  الأتية[/size][size=37] : [/size]
 
 
 
[size=37]8-  [/size][size=37]هل فقدت شهيتك ؟  قم بإضافة  بعض من مسحوق الهيل والكاري أو مضغ  بعض البذور  لفتح  شهيتك[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]9- [/size][size=37]كم منا يعاني من البرد والصداع في الشتاء؟   قم بإضافة بذور الهيل علي كوب من الشاي سوف يذهب الصداع في لمح البصر[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]10- [/size][size=37]هل تبحث عن معطر فم طبيعي  ؟  هل تعاني من مشاكل لرائحة الفم ؟ .  قم بمضع  بذور الهيل  فهي تعمل علي تغير أنفاسك ( رائحة الفم الكريهة[/size][size=37] ) .[/size]
 
[size=37]11- [/size][size=37]هذه البذور هي أفضل حل لعسر الهضم ومشاكل إنتفاخ البطن . وتساعد  علي تحسين عملية الهضم الأطعمة[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]12- [/size][size=37]فهي غنية بالمعادن و الفيتامينات مثل فيتامين[/size][size=37] A,B,C  [/size][size=37]و النياسين, والريبوفلافين  إلخ . و تساعد علي التخلص من السموم في الجسم . و التخلص من اليوريا  الزائدة  والكالسيوم  و غيرها من السموم . ولذلك فهي جيدة ومفيدة جداٌ لصحتك[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]13-  [/size][size=37]مفيد جداٌ لأولئك الذين  يعانون من إرتفاع ضغط الدم  فقد حان الوقت لإستهلاك بذور الهيل  بصورة منتظمة .  لأن التوابل لديها  قدرة علي تنشيط الدورة الدموية في الرئتين . وهذا يساعد علي خفض ضغط الدم[/size][size=37]  .[/size]
 
[size=37]14-  [/size][size=37]وقد أظهرت دراسة مختلفة  أن بذور الهيل لها خصائص مضادة للورم ومضادة للبكتيريا .  ومن المعروف أنها غنية  بالمواد المضادة للأكسدة[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]15- [/size][size=37]فهو يعمل أيضاٌ علي تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم .  وتقوية المناعة[/size][size=37] .[/size]
 
 
 
[size=37]هذا بالإضافة إلي بعض الخصائص الصحية لبذور الهيل[/size][size=37] : [/size]
 
[size=37]ثقف فسك (1[/size][size=37])[/size]
 
[size=37]الموطن الأصلي لبذور الهيل هي الغابات الخضرة في الهند . ويتم إستخدامه كنوع من التوابل  الموجودة في المطبخ الهندي . وتم إستخدامها في الطب القديم كعلاج لقرح الفم و مشاكل الجهاز الهضمي وحتي الإكتئاب . وهناك فوائد صحية للهيل في الغذاء[/size][size=37]  .[/size]
 
 
 
[size=37]1- [/size][size=37]الهضم :  يرتبط إستخدام بذور الهيل والزنجبيل في علاج مشاكل الهضم . و أيضاٌ يستخدم في مقاومة  الغثيان و الحموضة و الإنتفاخ والحرقان والغازات و فقدان الشهية و الإمساك  . وأكثر من ذلك[/size][size=37] ,[/size]
 
[size=37]2-  [/size][size=37]السموم : حيث تساعد بذور الهيل علي التخلص من السموم في الجسم .  حيث يمكن للهيل التخلص من السموم عن طريق الكلي[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]3- [/size][size=37]التخلص من رائحة الفم الكريهة  عند مضغه بعد وجبات الطعام  يعمل إنتعاش النفس[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]4- [/size][size=37]مدر للبول :  يحتوي  الهيل علي نسبه من الديتوكسفير المدر للبول  . فهو يساعد علي تنظيف  المسالك البولية والمثانة و الكلي  والتخلص من الأملاح والماء الزائد  والسموم . ومقاومة الإلتهابات[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]5-  [/size][size=37]علاج الإكتئاب حيث  يحتوي علي المواد المضادة للإكتئاب .  وقد أثبت الطب الهندي أن الشاي وسيلة  لمحاربة  الإكتئاب[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]6-  [/size][size=37]صحة الفم والأسنان :  بالإضافة إلي أنه يساعد علي التخلص من رائحة الفم الكريهة . فهو يستخدم في علاج قرحة الفم[/size]
 
[size=37]7-  [/size][size=37]إلتهابات الفم والحلق والبرد والنزلات الإنفلونزا[/size][size=37]:[/size]
 
 [size=37]فهذه التوابل لاذعة  فهو يساعد علي منع وتخفيف أعراض  البرد والإنفلونزا .  كما يستخدم أيضا في علاج  الشعب الهوائية[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]8-  [/size][size=37]السرطان :  تظهر الدراسات التي أجريت علي  الحيوانات  أنه يساعد علي قتل بعض أنواع السرطان[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]9-   [/size][size=37]ضغط الدم :  فهو مدر للبول وغني بالألياف .  فبذور الهيل تقلل من ضغط الدم[/size][size=37].[/size]
 
[size=37]10-  [/size][size=37]جلطات الدم : يمنع حدوث جلطات الدم الخطيرة عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية وإلتصاق جدران الشرايين[/size][size=37] .[/size]
 
[size=37]11- [/size][size=37]مضاد للأكسدة : يحتوي علي العديد من  الفيتامينات والمغذيات  النباتية و الزيوت الأساسية  والتي تعمل كمضادات للأكسدة .ومقاومة الشيخوخة[/size]