منتدي عزه
طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي عزه
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 829894
ادارة المنتدي طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 103798
منتدي عزه
طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة منتدي عزه
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 829894
ادارة المنتدي طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور 103798
منتدي عزه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


مرحبا بك يا زائر في (منتدي عزه )
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عزه مرشود
صاحبة المنتدي
صاحبة المنتدي
عزه مرشود


عدد المساهمات : 2984
نقاط : 7691

طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Empty
مُساهمةموضوع: طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور   طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Icon_minitime1الجمعة نوفمبر 12, 2010 9:05 pm


طاجن فيليه السمك فى الفرن




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



سمك فيليه مقطع مكعبات (حوالى كيلو الا ربع)




كوب بقدونس وكزبرة وشبت أخضر مفرومين




بصلة كبيرة مقطعة قطع صغيرة




ملعقة كبيرة ثوم مفروم





2 حبة طماطم متوسطة مقطعة مكعبات



2 حبة فلفل أخضر رومى مقطع مكعبات


زيت ذرة




عصير ليمونة كبيرة




بهارات تتبيلة سمك (تجدوها بالسوبر ماركت)




نضع كل المكونات (ماعدا الزيت) على بعض فى وعاء عميق ونخلطهم جيدا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






وبعدين نحطهم فى الطاجن اللى هانسويهم فيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






ونرش الزيت على الوجه



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





ونغطيهم بورق بلاستيك ونسيبهم حوالى ساعتين علشان الخلطة تمتزج مع بعض





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




وندخلها الفرن على درجة حرارة 200 درجة لمدة 45 دقيقة




وبعدين نقدمها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://azza.banouta.net
لولا
عضوه متميزة النشاط
عضوه متميزة النشاط
لولا


عدد المساهمات : 385
نقاط : 388
العمر : 39

طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور   طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Icon_minitime1الإثنين فبراير 13, 2012 8:41 pm

سلمت الايادى عزة



flower flower flower flower flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزه مرشود
صاحبة المنتدي
صاحبة المنتدي
عزه مرشود


عدد المساهمات : 2984
نقاط : 7691

طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور   طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور Icon_minitime1الثلاثاء فبراير 14, 2012 9:06 am

يسلم لي مرورك الجميل يا لولا

مرورك دائما يسعدني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://azza.banouta.net
 
طاجن فيليه السمك في الفرن بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بالصور فيليه السمك المقلي
» سمك فيليه في الفرن
» فيليه السمك مشوي ع الفحم
» بالصور فيليه الدجاج
»  فيليه اللحم بالمسترده بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي عزه :: المنتديات العامه :: منتدي المطبخ- الاكلات الرئيسيه-
انتقل الى: